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電話:0242-7@-1821
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親子食育講座・親子弁当

2019.10.23 14:09|学習
 19日(土)の4時間目に親子食育講座が行われました。
 会津大学短期大学部食物栄養学科の加藤亮(まこと)先生を講師にお招きし、食物の栄養素やカロリーについてのお話がありました。
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 3つの栄養素があることから、色々な食品サンプルの中から食材を選び、どれぐらいの栄養素やカロリーがあるか表示される機械の上にのせてみました。
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 のせてみると、塩分や油が多かったり、緑の野菜が少なかったりして普段の食生活を見直すいい機会になりました。
 続いての昼食は親子でお弁当を食べました。
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 古田先生、猪狩先生、川島先生、市川さん、星先生が作ってくれたさつま汁、サツマイモ入り豆乳蒸しパンをいただきました。サツマイモは、自分たちで植えたものを15日に掘ったものです。とても、おいしくいただきました。